Efeitos do treinamento multissensorial na mobilidade de tronco e no equilíbrio em idosos comunitários

Mariana Resende Silva, Núbia Galindo Nascimento, Lislei Jorge Patrizzi Martins, Isabel Aparecida Porcatti Walsh, Suraya Gomes Novais Shimano

Resumo


Este é um estudo avaliativo, quantitativo-descritivo, que teve como objetivo avaliar os efeitos de um programa de exercícios multissensoriais na mobilidade de tronco e no equilíbrio de idosos comunitários frequentadores de um grupo de exercício físico orientado, realizado no segundo semestre de 2018. Participaram do estudo 20 idosos que foram submetidos a uma avaliação inicial do Índice Massa Corpórea e Teste do Alcance Funcional e após oito semanas de intervenção ao Teste do Alcance Funcional. Foram realizados exercícios multissensoriais, duas vezes por semana, com duração de 60 minutos por oito semanas. Os resultados mostraram que os idosos apresentam IMC de 26,33 ± 4,48, considerado dentro do limite de normalidade para idosos e no Teste do Alcance Funcional a média inicial foi de 31,98 ± 6,13 e após intervenção, 34,45 ± 8,77 (p=0,08), indicando que embora tenha havido melhora em valores absolutos, o treinamento não foi suficiente para promover melhora significativa.


Palavras-chave


Idoso; Promoção da saúde; Exercício

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DOI: https://doi.org/10.18554/refacs.v7i4.3619

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