Efeitos do treinamento multissensorial na mobilidade de tronco e no equilíbrio em idosos comunitários
DOI:
https://doi.org/10.18554/refacs.v7i4.3619Palavras-chave:
Idoso, Promoção da saúde, ExercícioResumo
Este é um estudo avaliativo, quantitativo-descritivo, que teve como objetivo avaliar os efeitos de um programa de exercícios multissensoriais na mobilidade de tronco e no equilíbrio de idosos comunitários frequentadores de um grupo de exercício físico orientado, realizado no segundo semestre de 2018. Participaram do estudo 20 idosos que foram submetidos a uma avaliação inicial do Índice Massa Corpórea e Teste do Alcance Funcional e após oito semanas de intervenção ao Teste do Alcance Funcional. Foram realizados exercícios multissensoriais, duas vezes por semana, com duração de 60 minutos por oito semanas. Os resultados mostraram que os idosos apresentam IMC de 26,33 ± 4,48, considerado dentro do limite de normalidade para idosos e no Teste do Alcance Funcional a média inicial foi de 31,98 ± 6,13 e após intervenção, 34,45 ± 8,77 (p=0,08), indicando que embora tenha havido melhora em valores absolutos, o treinamento não foi suficiente para promover melhora significativa.
Referências
Ministério da Saúde (Br). Portaria nº 2.528, de 19 de outubro de 2006. Aprova a Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa. [Internet]. 2006 [citado em 27 set 2018]. Disponível em: http://bvsms.saude.gov.br/bvs/saudelegis/gm/2006/prt2528_19_10_2006.html
Monteiro ACL, Sarmento WE, Queiroga ND, Machado HCL, Pereira DA, Lima SMF, et al. Envelhecimento populacional: efetivação dos direitos na terceira idade. PUBVET [Internet]. 2018 [citado em 27 set. 2019]; 12(2)a29:1-8. Disponível em: http://www.pubvet.com.br/uploads/351f3bcf3eb1c0359d8fbef5772dd027.pdf DOI: https://doi.org/10.22256/pubvet.v12n2a29.1-8
Veras RP, Oliveira, M. Envelhecer no Brasil: a construção de um modelo de cuidado. Ciênc Saúde Colet. [Internet]. 2018 [citado em 27 set 2018]; 23(6):1929-36. Disponível em: http://www.scielo.br/pdf/csc/v23n6/1413-8123-csc-23-06-1929.pdf DOI: https://doi.org/10.1590/1413-81232018236.04722018
Closs VE, Schwanke CHA. A evolução do índice de envelhecimento no Brasil, nas suas regiões e unidades federativas no período de 1970 a 2010. Rev Bras Geriatr Gerontol. [Internet]. 2012 [citado em 27 set 2018]; 15(3):443-58. Disponível em: http://www.scielo.br/pdf/rbgg/v15n3/v15n3a06.pdf DOI: http://dx.doi.org/10.1590/S1809-98232012000300006
Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística. Número de idosos cresce 18% em 5 anos e ultrapassa 30 milhões em 2017 [Internet]. Rio de Janeiro: IBGE; 2018 [citado em 27 set 2018]. Disponível em: https://agenciadenoticias.ibge.gov.br/agencia-noticias/2012-agencia-de-noticias/noticias/20980-numero-de-idosos-cresce-18-em-5-anos-e-ultrapassa-30-milhoes-em-2017.
Almeida AV, Mafra SCT, Silva EP, Kanso S. A feminização da velhice: em foco as características socioeconômicas, pessoais e familiares das idosas e o risco social. Textos Contextos [Internet]. 2015 [citado em 16 fev 2019]; 14(1):115-31. Disponível em: http://revistaseletronicas.pucrs.br/ojs/index.php/fass/article/view/19830 DOI: http://dx.doi.org/ 10.15448/1677-9509.2015.1.19830
Freitas EV, Py L, orgs. Tratado de geriatria e gerontologia. 4ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan; 2016. 1573p.
Resende-Neto AG, Silva-Grigoletto ME, Santos MS, Cyrino ES. Treinamento funcional para idosos: uma breve revisão. Rev Bras Ciênc Mov. [Internet]. 2016 [citado em 27 set 2018]; 24(3):167-77. Disponível em: https://portalrevistas.ucb.br/index.php/RBCM/article/view/6564/pdf
Costa JNA. Efeitos de um circuito de exercícios sensoriais sobre o equilíbrio funcional e a possibilidade de quedas em mulheres idosas. [dissertação]. Brasília, DF: Universidade de Brasília; 2010. 26p.
Souza LA, Fernandes AB, Patrizzi LJ, Walsh IAP, Shimano SGN. Efeitos de um treino multissensorial supervisionado por seis semanas no equilíbrio e na qualidade de vida de idosos. Medicina (Ribeirão Preto) [Internet]. 2016 [acesso em 26 nov 2018]; 49(3):223-31. Disponível em: http://www.revistas.usp.br/rmrp/article/view/120249/117436 DOI: http://dx.doi.org/10.11606/issn.2176-7262.v49i3p223-231
Gomes ARL, Campos MS, Mendes MRP, Moussa L. A influência da fisioterapia, com exercícios de equilíbrio, na prevenção de quedas em idosos. FisiSenectus [Internet]. 2016 [citado em 02 jan 2019]; 4(1):4-11. Disponível em: http://bell.unochapeco.edu.br/revistas/index.php/fisisenectus/article/view/3299/2066
Benedetti TRB, Mazo GZ, Barros MVG. Aplicação do Questionário Internacional de Atividade Física para avaliação do nível de atividades físicas de mulheres idosas: validade concorrente e reprodutibilidade teste-reteste. Rev Bras Ciênc Mov. [Internet]. 2004 [citado em 16 fev 2019]; 12(1):25-34. Disponível em: https://portalrevistas.ucb.br/index.php/RBCM/article/view/538/562
Ministério da Saúde (Br). Avaliação do peso IMC na terceira idade [Internet]. 2017 [citado em 08 fev 2019]. Disponível em: http://portalms.saude.gov.br/component/content/article/804-imc/40511-avaliacao-do-peso-imc-na-terceira-idade
Duncan PW, Weiner DK, Chandler J, Studenski S. Functional reach: a new clinical measure of balance. J Gerontol. [Internet]. 1990 [citado em 18 fev 2019]; 45(6):192-7.
Helrigle C, Ferri LP, Oliveira Netta CP, Belem JB, Malysz T. Efeitos de diferentes modalidades de treinamento físico e do hábito de caminhar sobre o equilíbrio funcional de idosos. Fisioter Mov. [Internet]. 2013 [citado em 18 fev 2019]; 26(2):321-7. Disponível em: http://www.scielo.br/pdf/fm/v26n2/09.pdf DOI: http://dx.doi.org/ 10.1590/S0103-51502013000200009
Nunes FRT, Duarte G. A preponderância do gênero feminino nas atividades físicas para o idoso na Secretaria Municipal de Esportes de Porto Alegre. Rev Bras Ciênc Envelhec Hum. [Internet]. 2011 [citado em 04 fev 2019]; 8(2):230-43. Disponível em: http://seer.upf.br/index.php/rbceh/article/view/1264/pdf
Queiroz Junior CA, Castellano SM, Paulo TRS, Moreira WW, Simões R. Motivos de adesão das mulheres idosas participantes dos programas públicos de exercícios físicos em Uberaba-MG. Colec Pesq Educ Fis. [Internet]. 2012 [citado em 04 fev 2019]; 11(4):135-42. Disponível em: https://fontouraeditora.com.br/periodico/upload/artigo/967_1503345505.pdf
Lemos EC, Gouveia GC, Luna CF, Silva GB. Programa academia da cidade: descrição de fatores de adesão e não adesão. Rev Bras Ciênc Mov. [Interntet]. 2016 [citado em 04 fev 2019]; 24(4):75-84. Disponível em: https://portalrevistas.ucb.br/index.php/RBCM/article/view/5993/pdf
Hortencio MNS, Silva JKS, Zonta MA, Melo CPA, França CN. Effects of physical exercise on cardiovascular risk factors in hypertensive older adults. Rev Bras Promoç Saúde [Internet]. 2018 [acesso em 18 fev 2019]; 31(2):1-9. Disponível em: https://periodicos.unifor.br/RBPS/article/view/6631/pdf_1
Civinski C, Montibeller A.; Braz ALO. A importância do exercício físico no envelhecimento. Rev UNIFEBE [Internet]. 2011 [citado em 07 fev 2019]; 9(1):163-75. Disponível em: http://periodicos.unifebe.edu.br/index.php/revistaeletronicadaunifebe/article/view/68/57
Rosa MV, Perracini MR, Ricci NA. Usefulness, assessment and normative data of the Functional Reach Test in older adults: a systematic review and meta-analysis. Arch Gerontol Geriatr. [Internet]. 2019 [citado em 25 fev 2019]. 81(1):149-70. DOI: https://doi.org/10.1016/j.archger.2018.11.015
Karuka AH, Silva JAMG, Navega MT. Análise da concordância entre instrumentos de avaliação do equilíbrio corporal em idosos. Braz J Phys Ther. [Internet]. 2011 [acesso em 07 fev 2019]; 15(6):460-6. Disponível em: http://www.scielo.br/pdf/rbfis/v15n6/v15n6a06.pdf DOI: http://dx.doi.org/10.1590/S1413-35552011000600006
El-Khoury F, Cassou B, Charles MA, Dargent-Molina P. The effect of fall prevention exercise programmes on fall induced injuries in community dwelling older adults: systematic review and meta-analysis of randomised controlled trials. Br J Sports Med. [Internet]. 2015 [citado em 25 fev 2019]; 49(20):1348. Disponível em: https://bjsm.bmj.com/content/bjsports/49/20/1348.full.pdf DOI: https://doi.org/10.1136/bmj.f6234
Moura MS, Pedrosa MAC, Costa EL, Bastos Filho PSC, Sayão LB, Sousa TS. Efeitos de exercícios resistidos, de equilíbrio e alongamentos sobre a mobilidade funcional de idosas com baixa massa óssea. Rev Bras Ativ Fis Saúde [Internet]. 2012 [citado em 07 fev 2019]; 17(6):474-84. Disponível em: http://rbafs.org.br/RBAFS/article/view/2348/pdf2 DOI: http://dx.doi.org/10.12820/2317-1634.2012v17n6p474
Gomes Júnior VFF, Brandão AB, Almeida FJM, Oliveira JGD. Compreensão de idosos sobre os benefícios da atividade física. Rev Bras Ciênc Saúde [Internet]. 2015 [citado em 18 fev 2019]; 19(3)193-8. Disponível em: http://periodicos.ufpb.br/ojs/index.php/rbcs/article/view/25540/15098 DOI: http://dx.doi.org/10.4034/RBCS.2015.19.03.04
Maia IMQ, Goya N. Percepções da Residência Multiprofissional em Saúde da Família e Comunidade. Sanare (Sobral, Online) [Internet]. 2016 [citado em 18 fev 2019]; 15(2):67-77. Disponível em: https://sanare.emnuvens.com.br/sanare/article/view/1040/586
Downloads
Publicado
Como Citar
Edição
Seção
Licença
Este trabalho está licenciado sob uma licença Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
