EFEITO DA ADIÇÃO DE EXERCÍCIOS FUNCIONAIS A UM PROTOCOLO DE ESTABILIZAÇÃO EM INDIVÍDUOS COM DOR LOMBAR CRÔNICA INESPECÍFICA

Abstract

Introdução: A dor lombar é uma sintomatologia caracterizada pela redução de amplitude de movimento, presença de espasmo e redução de força muscular, aumento da fadiga, dor irradiada ou localizada, déficit de estabilidade de tronco e de funcionalidade. Cerca de 85 a 95% dos pacientes são diagnosticados com dor lombar crônica inespecífica (DLCI), ou seja, com durabilidade maior do que doze semanas e sem causa patológica aparente. A inclusão de exercícios funcionais num protocolo de intervenção para dor lombar crônica inespecífica parece interessante visto que existe um grande impacto funcional nessa população. Objetivo: Observar o efeito da adição de exercícios funcionais a um protocolo de estabilização convencional sobre a estabilidade em indivíduos com DLCI. Metodologia: Participaram do estudo 35 indivíduos randomizados em dois grupos (grupo funcional e grupo tradicional) que realizaram protocolos de intervenção durante 8 semanas (2 vezes por semana, duração 50 minutos), foram avaliados em dois momentos (pré e pós) quanto à dor (END), função (RMDQ) e estabilidade de tronco (Paradigma do assento estável). Resultados: Não houve interação estatística entre os fatores grupo e tempo. Ambos os grupos melhoraram dor (GT, p<0,001; GF, p<0,001), função (GT, p=0,012; GF, p=0,002) e estabilidade nos ensaios dinâmicos tanto estáveis quanto instáveis (GT, p<0,001; GF, p<0,001). Conclusão: Não houve superioridade de uma intervenção sobre a outra, porém insta salientar que o presente estudo é pioneiro na utilização do Paradigma no assento estável em ensaio clínico, sugere-se que sejam realizados mais estudos com maior N amostral.