ANÁLISE DE DIFERENTES TIPOS DE ALONGAMENTO NA CAPACIDADE DE PRODUÇÃO DE FORÇA E ESTABILIDADE POSTURAL DE JOVENS UNIVERSITÁRIOS

Authors

  • LUANNA DA PENHA RODRIGUES Universidade Vila Velha
  • THAYS CARVALHO PEREIRA Universidade Vila Velha
  • THAYLA DA SILVA DE CASTRO Universidade Vila Velha
  • FERNANDA MOURA VARGAS DIAS Universidade Federal do Espírito Santo
  • FABIANO MOURA DIAS Universidade Vila Velha

Abstract

INTRODUC?A?O: O alongamento e? um método frequentemente aplicado na maioria das rotinas de treinamento, com o objetivo de aumentar a flexibilidade muscular. O alongamento pode ser realizado de forma ativa ou passiva e ainda de forma estática (AE), dinâmica (AD) ou por energia muscular. A literatura atual apresenta controvérsias nos resultados agudos do alongamento em relação às variáveis de forca, estabilidade postural e potencia muscular. OBJETIVOS: Avaliar os efeitos agudos do alongamento estático e do alongamento dinâmico na capacidade de produc?a?o de forc?a, pote?ncia e estabilidade postural de jovens universitários.METODOLOGIA: Estudo do tipo quase-experimental composto por 30 universita?rios, de ambos os sexos, alocados de forma aleatória, onde os indivi?duos elegi?veis foram divididos em grupos, grupo 1 (AE) e grupo 2 (AD), todos os indivi?duos possui?am uma probabilidade igual de pertencer a um grupo. Foi avaliada a forc?a muscular dos músculos isquiotibiais, quadríceps e tríceps sural do lado dominante, através de dinamômetro digital portátl, avaliada a pote?ncia muscular através do salto verical e do aplicativo My Jump e a estabilidade postural, através plataforma de forc?a do Nintendo Wii, com ana?lise de sinais estabilome?tricos pelo sistema SeeSway. Após a avaliação os indivíduos passaram por protocolo de alongamento conforme o grupo ao qual estava alocado e posteriormente realizada reavaliação através dos mesmos testes. A pesquisa teve a aprovac?a?o do Comite? de E?tica e Pesquisa em Seres Humanos sob o parecer nu?mero 4.977.945. Na comparac?a?o entre o pre? e o po?s teste, foram realizados o teste estati?stico de t pareado para as varia?veis com distribuic?a?o normal e teste de Wilcoxon para as varia?veis de distribuic?a?o anormal, sendo considerados significativos para P<0,05. RESULTADOS: A flexibilidade do tri?ceps sural melhorou significativamente apo?s o AD, o mesmo não foi observado após o AE. Em relação à avaliação estabilométrica, observou-se diminuic?a?o no deslocamento total, deslocamento ântero-posterior e na velocidade de deslocamento quando em apoio unipodal após o AE, em relação à força e potência muscular não foram observados diferenças significantes. CONCLUSA?O: O alongamento dinâmico do tríceps sural promoveu maior flexibilidade aguda da articulação do tornozelo quando comparado com o alongamento estático, que por sua vez, demonstrou gerar alterações negativas no equilíbrio postural em apoio unipodal.

Published

2025-01-08

How to Cite

LUANNA DA PENHA RODRIGUES, THAYS CARVALHO PEREIRA, THAYLA DA SILVA DE CASTRO, FERNANDA MOURA VARGAS DIAS, & FABIANO MOURA DIAS. (2025). ANÁLISE DE DIFERENTES TIPOS DE ALONGAMENTO NA CAPACIDADE DE PRODUÇÃO DE FORÇA E ESTABILIDADE POSTURAL DE JOVENS UNIVERSITÁRIOS. Anais Do Congresso Brasileiro Da Associação Brasileira De Fisioterapia Traumato-Ortopédica - ABRAFITO, 4(1). Retrieved from https://seer.uftm.edu.br/anaisuftm/index.php/abrafito/article/view/2401

Issue

Vol. 4 No. 1 (2023): Anais do IV Congresso Brasileiro e III Congresso Internacional da Associação Brasileira de Fisioterapia Traumato-Ortopédica - ABRAFITO

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Resumo

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