OS EFEITOS DO ISOSTRETCHING EM ATLETAS

Autores/as

  • Gean Brener da Silva Carmo PUC - GO
  • Gabriella Assunção Alvarenga PUC - GO
  • Fernanda Cristina de Oliveira PUC - GO
  • Raphael Silva da Cruz PUC - GO
  • Thayanne Queiroz Marçal PUC - GO
  • Richard Alex Barbosa PUC - GO
  • Cristiano Galindo de Carvalho PUC - GO

Resumen

Avaliar o efeito do método isostretching na flexibilidade e propriocepção de alunos da iniciação esportiva. Participaram do ensaio clínico randomizado, 22 alunos da iniciação esportiva, entre 14 e 16 anos, divididos em 2 grupos (intervenção e controle) foram avaliados através do Star Excursion Balance Test e Teste de Sentar e Alcançar Sem o Banco, antes e 6 semanas após a intervenção e no grupo controle, antes e após 6 semanas, mas sem intervenção. Houve diferença estatisticamente significativa na flexibilidade e na propriocepção entre os grupos. O isostretching se mostrou eficiente para melhora da flexibilidade e da propriocepção de membros inferiores, o que aponta para sua utilização como forma preventiva para minimizar as lesões nesse esporte.

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Publicado

2017-08-17

Cómo citar

Carmo, G. B. da S., Alvarenga, G. A., Oliveira, F. C. de, Cruz, R. S. da, Marçal, T. Q., Barbosa, R. A., & Carvalho, C. G. de. (2017). OS EFEITOS DO ISOSTRETCHING EM ATLETAS. Anais Do Congresso Brasileiro Da Associação Brasileira De Fisioterapia Traumato-Ortopédica - ABRAFITO, 2(1). Recuperado a partir de https://seer.uftm.edu.br/anaisuftm/index.php/abrafito/article/view/2031

Número

Vol. 2 Núm. 1 (2017): Anais do II Congresso Brasileiro e I Congresso Internacional da Associação Brasileira de Fisioterapia Traumato-Ortopédica - ABRAFITO

Sección

Resumo

Licencia

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