Efeito do projeto de extensão de hidroginástica sobre a capacidade funcional de idosos

Autores

  • Marcos Franken Universidade Regional Integrada do Alto Uruguai e das Missões (URI), Campus de Santiago-RS
  • Danielli Santos Ferreira Universidade Regional Integrada do Alto Uruguai e das Missões
  • João Henrique Vacht de Almeida Universidade Regional Integrada do Alto Uruguai e das Missões
  • Laryssa Freitas Piecha Universidade Regional Integrada do Alto Uruguai e das Missões

Resumo

Objetivo: Verificar a influência do treinamento de hidroginástica de um projeto de extensão em variáveis da capacidade funcional em idosos. Métodos: Participaram deste estudo 33 idosos, de ambos os sexos (29 do sexo feminino e 4 do sexo masculino), com idade média de 67,30 ± 7,63 anos. As coletas de dados dos momentos pré e pós-intervenção foram realizadas previamente agendadas, conforme a seguinte ordem de avaliações: a) massa corporal; b) estatura; c) Time Up and Go (TUG); d) Levantar e Sentar (TLS); e, e) Caminhada de seis minutos. Para comparar os resultados entre os momentos pré e pós-intervenção foi utilizado o teste t para dados pareados. O nível de significância adotado para todos os testes estatísticos foi de 5% no programa SPSS v. 23.0. Resultados: A amostra investigada participou de 88,5 ± 6,1% de todas as sessões de treinamento de hidroginástica. Foi encontrado um aumento das repetições no TLS (p < 0,05), enquanto as demais variáveis não apresentaram alteração significativa entre os períodos pré e pós-treinamento de hidroginástica (p > 0,05). Conclusões: Assim, as aulas de um projeto de extensão de hidroginástica, ao longo de oito semanas com uma sessão semanal, proporcionaram o efeito de aumento nas repetições do TLS indicando maior força e a resistência dos membros inferiores. As demais variáveis avaliadas (massa corporal, estatura, TUG e caminhada de seis minutos) não apresentaram alterações significativas.  

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Publicado

2023-09-12

Edição

v. 11 (2023)

Seção

Artigos originais

Licença

Deverá ser encaminhado, no momento da submissão, em documentos suplementares, as declarações de transferência de direitos autorais, responsabilidade e conflito de interesse. As declarações deverão ser elaboradas em documento único, conforme modelo disponibilizado aqui, e assinada pelo autor principal do manuscrito representando cada um dos autores.

Como Citar

FRANKEN, Marcos; SANTOS FERREIRA, Danielli; VACHT DE ALMEIDA, João Henrique; FREITAS PIECHA, Laryssa. Efeito do projeto de extensão de hidroginástica sobre a capacidade funcional de idosos. Arquivos de Ciências do Esporte, [S. l.], v. 11, p. 1–11, 2023. Disponível em: https://seer.uftm.edu.br/revistaeletronica/index.php/aces/article/view/6717. Acesso em: 13 maio. 2025.