Análise das lesões em atletas amadores praticantes de corridas de rua
Keywords:
lesões, atletas, flexibilidadeAbstract
Objetivos: Analisar os tipos de lesões mais comuns nos atletas de rua, comparar aos seguintes coeficientes sexo, idade, flexibilidade e força muscular, também, investigar aspectos sociodemográficos dos praticantes. Métodos: No evento promovido pela ACORRG, quatorze atletas foram submetidos à realização de um questionário sobre seus hábitos de treino contendo treze questões e dois testes um de flexibilidade, teste do banco de Wells, outro de força muscular, teste de 1RM. Resultados: Os resultados apresentaram distensão muscular e tendinopatia como principais afecções, e destacou-se no sexo feminino com seis de sete voluntárias, atingindo o padrão de excelência na flexibilidade. O equilíbrio foi predominante na força muscular não apresentando diferença significante entre os sexos. A relação flexibilidade e força muscular demonstram superação feminina em ambos os valores. Conclusão: A influência da força muscular e flexibilidade resultaram numa influente e decisiva relação na formação de lesões, pois nas mulheres onde os valores foram considerados positivos, o número de atletas sem lesão foi maior.
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