Comportamientos de salud y envejecimiento sano: un estudio con ancianos de la comunidad
DOI:
https://doi.org/10.18554/refacs.v6i4.3293Palabras clave:
Conducta, Anciano, Envejecimiento saludableResumen
Este es un estudio cuantitativo realizado en 2015, con el objetivo de investigar los comportamientos de salud de una muestra de ancianos residentes en la ciudad de Pará de Minas (MG), Brasil y la relación entre la práctica de actividades y el envejecimiento sano. La muestra fue compuesta por 303 individuos residentes en la comunidad, predominantemente mujeres, con 60 años de edad o más, que no presentaban descenso cognitivo. Pero de la mitad de los participantes evaluó la propia salud como óptima o buena; las enfermedades crónicas no transmisibles más prevalentes fueron problemas de visión, hipertensión arterial, hipercolesterolemia, alergia y problemas reumáticos. Los participantes poseen buenos hábitos alimentares y no usan alcohol y tabaco, lo que puede estar relacionado a la buena percepción de la salud relatada. Los ancianos que practicaban actividades presentaron menor número de enfermedades y/o mejor autopercepción de la salud. Se concluye que la práctica de actividades, especialmente las físicas y cognitivas, contribuyen para la promoción del envejecimiento sano.
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