Efectos del entrenamiento multisensorial en la movilidad de tronco y en el equilibrio en ancianos comunitarios
DOI:
https://doi.org/10.18554/refacs.v7i4.3619Palabras clave:
Anciano, Promoción de la salud, EjercicioResumen
Se trata de un estudio evaluativo, cuantitativo descriptivo, que tuvo como objetivo evaluar los efectos de un programa de ejercicios multisensoriales en la movilidad de tronco y en el equilibrio de ancianos comunitarios frecuentadores de un grupo de ejercicio físico orientado, realizado en el segundo semestre de 2018. Participaron del estudio 20 ancianos que fueron sometidos a una evaluación inicial del Índice de Masa Corpórea y Test del Alcance Funcional y después de ocho semanas de intervención al Test del Alcance Funcional. Fueron realizados ejercicios multisensoriales, dos veces por semana, con duración de 60 minutos por ocho semanas. Los resultados mostraron que los ancianos presentan IMC de 26,33 ± 4,48, considerado dentro del límite de normalidad para ancianos y en el Test de Alcance Funcional la media inicial fue de 31,98 ± 6,13 y después de la intervención, 34,45 ± 8,77 (p+0,08), indicando que aunque haya mejora en valores absolutos, el entrenamiento no fue suficiente para promover mejora significativa.
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