Influência da prática de atividade física sobre a qualidade de vida de idosos: uma revisão integrativa

Autores

Resumo

Objetivos: Analisar a influência da prática de atividade física sobre a qualidade de vida de idosos por meio das publicações na literatura nacional e internacional. Métodos: Foi realizada uma revisão sistemática nas bases de dados, LLILACS, MEDLINE e SciELO com artigos publicados e nos últimos 5 anos. Resultados: Foram selecionados 5 artigos que estavam de acordo com os critérios estabelecidos para essa pesquisa. Todos os estudos eram transversais e apresentaram evidências sobre a relação entre a prática de atividade física dos idosos e os efeitos sobre a qualidade de vida (QV) dos mesmos. Os estudos trouxeram que a prática de atividade física regular entre os idosos demonstrou ter efeito benéfico sobre a QV, uma vez que quanto maior a prática de atividade física, maior é a melhora nos aspectos relacionados a autonomia, capacidade funcional e interação com o meio social, reduzindo os riscos de desenvolverem algumas patologias, redução do declínio cognitivo e risco de morte. Conclusão: A atividade física pode ser um importante fator aliado na melhoria da QV de idosos, atuando na prevenção de patologias, promoção da saúde e recuperação da interação entre o ciclo social e familiar.

Biografia do Autor

Jacyara Santos de Oliveira, Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM

Nutricionista e mestra em Atenção à Saúde pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM.

Davi Samuel Abdo, Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM

Graduando em Enfermagem pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM.

Lynna Stefany Furtado Morais, Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM

Graduanda em Enfermagem pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM).

Leila Aparecida Kauchakje Pedrosa, Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM

Enfermeira e professora titular na Universidade Federal do Triângulo Mineiro - UFTM.

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Publicado

2023-06-16

Edição

v. 11 (2023)

Seção

Artigos de revisão

Licença

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