Diferentes áreas de jogos de campo reduzido para melhorar a dispersão espacial, alterar a carga interna de treinamento e as habilidades técnico-táticas em jogadores de futebol sub-11

Resumo

Objetivo: O presente estudo investigou se diferentes áreas do campo de jogo reduzido (JCR) alteram a distribuição espacial, a carga interna de treinamento ou as ações tático-técnicas no campo de jogadores de futebol categoria sub-11. Métodos: A amostra foi composta por 18 jogadores masculinos de futebol sub-11, randomizados em 9 grupos de JCR, 3 x 3, que jogaram sem goleiro, em JCR_pequeno (12 x 28 m), JCR_médio (18 x 24 m) e JCR_grande (24 x 30 m). Foram avaliados o percentual de ocupação total da área de campo, área de ação por jogador, frequência cardíaca máxima (FC_pico) e média (FC_média), impulso de treinamento de Edward (TRIMP), ações tático-técnicas e desempenho de jogo. Resultados: A porcentagem da área total ocupada (p<0,05) e a área de ação (p<0,05) por jogador foram menores no JCR_grande (p<0,05). Não foram encontradas diferenças nos valores de FC_pico e FC_média entre as diferentes áreas do JCR (p>0,05). O TRIMP no JCR_grande (p<0,05) foi maior do que no JCR_pequeno. Mudanças nas dimensões do campo aumentaram o número de duelos, posse de bola, tackles e recepções no JCR_pequeno. Conslusões: Concluímos que o JCR_grande aumentou a distribuição espacial e a carga interna de treinamento dos jogadores, enquanto o JCR_pequeno aumentou o número de ações técnicas.