Prescrição de treinamento com pesos para pacientes com Alzheimer: Protocolo MoviMente

Resumo

Introdução: A prática de exercícios físicos sistematizados é uma recomendação mundial para a manutenção e melhora da saúde em indivíduos hígidos e apresenta resultados positivos bem estabelecidos pela comunidade científica. Nas últimas décadas, a literatura especializada tem sugerido recomendações específicas sobre a prática regular de exercícios físicos em indivíduos com alguma doença crônica ou comobirdades específicas, como câncer, dislipidemias, hipertensão, dentre outras (ACSM, 2012; CDC,2011). No entanto, pouco se sabe sobre as recomendações a respeito da prescrição de exercícios físicos para pacientes com doença de Alzheimer. Conquanto existam estudos que evidenciam os benefícios dessa prática não há uma diretriz a respeito do tipo de exercício, frequência, intensidade, a ser praticado, por exemplo. Dentre as possibilidades de exercícios para esta população, destaca-se o treinamento com pesos que embora já esteja bem estabelecido para populações hígidas pouco é investigado em pacientes com Alzheimer. Objetivos: O presente estudo irá descrever a implementação de um programa de treinamento com pesos em pacientes com DA, as principais barreiras, cuidados, acompanhamento e progressão do treinamento bem como o rational para a implementação do mesmo.  Resultados: Dentre as possibilidades quanto ao tipo de exercício praticado o Treinamento com Pesos (TP) pode ser evidenciado como uma possibilidade viável, segura e benéfica aos pacientes com DA. Conclusão: O estudo descreveu a implementação de um programa de treinamento com pesos para pacientes com DA. O protocolo MoviMente é eficiente do ponto de vista operacional. Existem barreiras a serem superadas tanto no que diz respeito à prática do exercício como na sobrecarga do treinamento que deve ser gradual e alternada do ponto de vista do estímulo. Apesar disso, foi possível observar aumento das cargas individuais de cada paciente, tal fato, se relaciona com possíveis ganhos e/ou estabilizações das funções cognitivas e funcionalidade motora geral desses pacientes já observados na literatura. Por fim, acreditamos que o TP possa agir atravessando as barreiras centrais, via cascata inflamatória indireta, mediando melhor saúde cerebral aos pacientes com DA, embora sejam necessários mais estudos com essa finalidade para a comprovação.