Relación entre ejercicio físico y síntomas de estrés, depresión y ansiedad en estudiantes de medicina.

Resumen

Objetivo: identificar los hábitos de ejercicio físico de estudiantes de Medicina de la Universidad XXX y relacionarlos con posibles manifestaciones de estrés, depresión y ansiedad. Método: investigación cuantitativa-descriptiva, realizada con estudiantes de medicina del XXX, mediante la aplicación de un cuestionario de identificación y hábitos de ejercicio físico, asociado a la Escala de Depresión, Ansiedad y Estrés (DASS-21). Los datos obtenidos permitieron extraer conclusiones respecto a la relación entre el ejercicio físico y la manifestación de estrés, depresión y ansiedad en estudiantes de medicina. Resultados: en el grupo estudiado, las mujeres presentaron mayores niveles de ansiedad y estrés en comparación con los hombres; y en la escala de depresión la puntuación media fue significativamente menor en el grupo de estudiantes que realizan ejercicios físicos. Conclusión: se concluyó que el desarrollo de estrés, depresión y ansiedad en estudiantes de medicina es multifactorial y la práctica de ejercicio físico solo redujo los niveles de depresión, requiriendo la asociación de estrategias no farmacológicas encaminadas a mantener la salud mental de los estudiantes.